GPT Image 2AI 提示词
Dark Anime Infographic — Sleepy Phone Addiction Prompt
Generate a sleek anime-style magazine infographic explaining why we can't put our phones down at bedtime, with dark humor and Japanese typography.

提示词 · EN
type
暗黑动漫杂志风格信息图漫画排版format
16:9 宽屏单页布局,黑色背景,柔和的海军灰卧室面板,黄色强调数字,白色日文排版,细边框,编辑专题设计headline
{argument name="headline text" default="为什么人们睡前总要看手机?"}subheadline
脑科学与认同感需求的深层联系theme_quote
{argument name="quote" default="今晚,那句『再玩 5 分钟』又一次背叛了未来的自己。"}character
name
{argument name="character name" default="露米娜·格雷"}role
作为案例研究对象的睡眠不足原创动漫少女appearance
肤色苍白,留着凌乱的长银灰色头发,金色的睡眼,戴着圆框眼镜,黑猫耳发饰配黄色花朵装饰,穿着黑金配色的哥特式睡衣或连帽衫,裹在深色被褥中,全程表情疲惫mood
严肃但充满喜剧感的挫败,深夜刷手机,精疲力竭且充满悔恨layout
left_sidebar
position
最左侧垂直栏sections_count
4sections
item 1
title
专题content
大型堆叠式日文标题,配以超大黄色文字“手机”,编辑副标题,以及简短的黄色引语item 2
title
CHECK!count
5items
item 1
大脑兴奋导致失眠item 2
多巴胺分泌停不下来item 3
焦虑感被放大item 4
自我肯定感下降item 5
睡眠质量被彻底破坏item 3
title
对策count
5items
item 1
物理隔绝手机item 2
开启夜间模式+滤镜item 3
睡前 1 小时数字排毒item 4
阅读纸质书或冥想、拉伸item 5
如果非看不可,请设置定时器!item 4
title
profilecontent
小型用户图标及露米娜·格雷的角色资料,特征包括:年龄不详、职业不详、兴趣是睡觉、游戏和夜晚,弱点是温暖的被窝和手机main_comic_grid
position
中心及右侧panel_count
6panels
item 1
number
1title
准备睡觉time
00:26position
主网格左上scene
女孩躺在昏暗房间的被子里,墙上挂着相框,她试图睡觉但脑子里还在想手机speech_bubble
必须得睡了……明天还要早起……晚安,手机……details
下边缘附近有小黑猫涂鸦item 2
number
2title
查看手机time
00:27position
主网格中上scene
她坐起来拿着黑色智能手机,屏幕光映在脸上,眼镜后的双眼困倦speech_bubble
有通知过来了……就看一眼……就一眼……ui_components_count
1ui_components
item 1
垂直 SNS 通知堆栈,包含 6 行应用:SNS、LINE、X (Twitter)、YouTube、Discord、游戏item 3
number
3title
观看视频time
00:31position
主网格右上scene
她横向拿着手机观看视频,双眼聚焦,精神了一些speech_bubble
你们推荐的这个看起来很有趣……就看一个……就看一个哦……ui_components_count
3ui_components
item 1
下一条视频推荐区域,包含 3 行缩略图item 2
右侧通知中心,标题为“通知中心”,包含来自 X、LINE、YouTube、Discord、Instagram、游戏的 6 行通知item 3
右侧观看历史和推荐频道栏,包含密集的日文文本和小型圆形频道图标item 4
number
4title
刷社交媒体time
01:47position
主网格左下scene
女孩从被子里探出头刷社交媒体,叠加深色社交信息流界面speech_bubble
大家看起来都好开心……我也想……做点什么……会被落下……ui_components_count
1ui_components
item 1
SNS 信息流显示 2 条可见帖子,包含“推荐 / 关注中 / 趋势”标签,有点赞和评论数,包含一个猫咪缩略图和一个动漫头像缩略图item 5
number
5title
回过神已是 3 点time
03:00position
主网格中下scene
巨大的数字时间“03:00”占据画面,女孩盯着手机,表情震惊且疲惫speech_bubble
诶……?骗人的吧……3 点了……?糟糕……必须睡觉了……ui_components_count
1ui_components
item 1
夜间时间轴记录,包含从 00:31 到 02:59 的 9 条记录,显示不断升级的应用使用和操作caption
睡眠时间,消失。明天的自己,死亡确定。item 6
number
6title
绝望time
position
主网格右下scene
女孩瘫倒在床上,睁着一只金色眼睛,被子拉得很高,手机显示电量不足警告speech_bubble
完全败北。竟然真的熬到这么晚……彻底完了……把睡眠……还给我……details
电量指示器显示 7%,小字说明:明天想做的事……再也不熬夜了……(大概还会再熬)bottom_strip
position
底部全宽条,米白色纸张背景sections_count
5sections
item 1
title
小猫吉祥物笔记content
手绘猫脸,配有简短的日文旁白item 2
title
励志语录content
致今天也在奋斗的所有熬夜党。我们,并不孤单。第二句用黄色高亮item 3
title
下期预告content
『无法停止的熬夜真相』—深度解析习惯与依赖的机制—item 4
title
现在就能做!3 个重置习惯count
3items
item 1
把手机放在另一个房间item 2
闭上眼睛深呼吸 10 次item 3
好好夸奖一下『准备睡觉的自己』item 5
title
结尾涂鸦content
另一只手绘猫咪,配有困倦的手写对话,说着晚安并暗示明天会好起来visual_style
高度精细的动漫插画与杂志信息图设计相结合,电影般的低光卧室氛围,去饱和的蓝色与黑色,温暖的黄色高光,真实的手机光晕,半色调/颗粒质感,清晰的编辑级日文文本块,忧郁的幽默感,密集但易读的布局composition_instructions
使页面看起来像是一篇严肃的调查专题,解释一个普通的日常问题,采用 6 个编号故事面板,4 个左侧边栏部分,5 个页脚部分,并包含从 00:26 到 03:00 的深夜手机成瘾进展过程关于这个提示词
Generate a sleek anime-style magazine infographic explaining why we can't put our phones down at bedtime, with dark humor and Japanese typography. 它更适合作为 GPT Image 2 的概念艺术起点:先保留画面结构、主体关系和风格约束,再替换成你的品牌、人物或场景。
这条提示词使用结构化 JSON 组织信息,包含 type、format、headline、subheadline、theme quote、character、layout 等字段。保留这种层级能让模型更清楚地区分画面主题、布局、界面元素和细节约束。
使用时建议先小幅修改主体、场景、镜头和色调,再生成多个版本对比构图与细节。这样页面内容对用户有实际帮助,也避免把模型名或标签机械堆在正文里。
如何使用这个提示词
- Copy the full prompt text from sora2hub.com.
- Choose an AI model that supports detailed scene generation (e.g., Sora 2, Midjourney).
- Customize the bracketed variables like
headline,quote, andcharacter nameto fit your theme. - Generate the image and review the layout for accuracy in panel arrangement and text placement.
- Refine or regenerate if needed, adjusting the time or speech bubble content for better comedic effect.



